Kefíres lángos

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Ezt soha ne tedd a bőröddel: korábban fogsz ráncosodni, ha így bánsz vele »

Nicole Kidman hajszíne az őszi szezon új kedvence: ezt fogják legtöbbször kikeverni a fodrászok »

Ilyen egyszerű elkészíteni Meghan hercegné tökéletes kis kontyát – 5 perc alatt össze lehet dobni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 60 dkg liszt
  • 3 tojás
  • 1 csomag élesztő
  • 2 doboz kefír
  • sütéshez olaj
Recept idők

Elkészítés:

Az élesztőt a meglangyosított kefírben felfuttatjuk. A lisztet és a tojást összekeverjük, hozzáadjuk a felfuttatott élesztőt, a sót, és fakanállal vagy gépi dagasztóval masszává gyúrjuk. Ha túl száraz, egy kis vizet adhatunk hozzá.

Egy órára (de lehet akár egész éjszakára is) betesszük a hűtőbe letakarva keleszteni. Az olajat felforrósítjuk, a masszából egy-egy golyónyit kiveszünk, kézzel kicsit megnyújtogatjuk, és a forró olajba rakjuk. 1-2 perc múlva megfordítjuk, ha aranybarnára sült, kivesszük, papírtörlőn vagy szalvétán lecsöpögtetjük és kész. Még forrón sajtot reszelhetünk rá.

Megjegyzés: ez a változat sokkal kevésbé szívja magába az olajat, mint a krumplis lángos, ezért gyerekeknek is remek.

Ezt is szeretjük