Olcsó almás

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Palvin Barbi formás lábait mutogatta: egy kis ízelítőt adott a legújabb harisnyadivatból »

Ez a reggeli a híres modell kedvence: nem csoda, hogy lapos a hasa »

Pattanáskezelés IPL villanófénnyel: árak,kockázatok, eredmény »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Olcsó almás

Hozzávalók 4 személyre:

  • 25 dkg margarin
  • 50 dkg liszt
  • 12 dkg cukor
  • 1 tojássárgája
  • 1/2 citrom leve és reszelt héja
  • 1 cs sütőpor
  • 1 cs vaníliás cukor
  • 1-2 ek tejföl (én ezt tejjel helyettesítettem)

Töltelék:

  • 2kg megpucolt
  • lereszelt alma
  • ízlés szerint cukor
  • őrölt fahéj
Recept idők

Elkészítés:

A margarint a liszttel összemorzsolom, beleteszem a többi hozzávalót (tejből annyit, hogy lágy könnyen gyúrható-ruganyos tészta legyen, majd ketté osztom.
Míg pihentetem a tölteléket, kicsit megpárolom. Utána az egyik cipót kinyújtom, zsírozott-lisztezett tepsi aljára teszem, megszurkálom villával, ráteszem a tölteléket, és arra a másik kinyújtott lapot.
Azt is megszurkálom villával, majd a tojásfehérjével megkenem, és szép pirosra sütöm.

Ezt is szeretjük