Toscan buggyantott tojás spenótágyon, sajtköntösben

Ez is érdekelhet

Sasszemklinika - Magyarország vezető szemészeti lézerklinikája túl a 100 000. látásjavító műtéten (x)

Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)

beauty and style

Helena Christensen 50 évesen sem szégyenlősködik: bőrruhában mutatta meg észbontó alakját »

Felemás csizmát vett fel, de nem feledékenységből: újra terjed a vidám trend »

Nem találunk szavakat a hímzett napszemüvegre: Ulyana Sergeenko nagyot alkotott »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Toscan buggyantott tojás spenótágyon, sajtköntösben

Hozzávalók 2 személyre:

  • 1 doboz mirelit paraj
  • 10 dkg olvasztott vaj
  • bors
  • törött bors reszelt szerecsendió
  • 4 tojás
  • 2 dl tejföl
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 1 tojássárgája a sajtköpenyhez
Recept idők

Elkészítés:

A mirelit spenótot felolvasztjuk, és a levét kicsit kinyomkodjuk. Ezután összekeverjük a 10 dkg olvasztott vajjal, sóval, borssal és egy csipetnyi szerecsendióval. Szétterítjük egy nagyobb tűzálló tálon és vizes kanállal mélyedéseket nyomunk bele. Mindegyik mélyedésbe 1-1 nyers tojást ütünk, mintha tükörtojást készítenénk. Ügyeljünk, hogy a sárgája egyben maradjon.
Az egészet végül leöntjük a 2 dl tejföl, 1 tojássárgája és a 10 dkg reszelt sajt keverékével. Sütőben addig sütjük, míg a tojások fehérjéje meg nem kocsonyásodik.

Ezt is szeretjük