Kókuszos-mandulás csirke

Ez is érdekelhet

Nyarat varázsol a nappalidba a technológia (x)

Oda a kontroll, oda az önbizalom: mi állhat a gyakori vizelési inger mögött? (x)

Fontos ügy mellé állt a Tesco: Nézd meg, kik a támogatott szervezetek! (x)

Egy kattintás, és kész a bevásárlás: csak 1 forint a kiszállítás (x)

beauty and style

Lenny Kravitz lánya a dögös rúzsokra esküszik: az Yves Saint Laurent-t inspirálta »

Grízes dudorok a felkaron és a combon: mit tehetsz a keratosis pilaris ellen? »

A nyár kedvenc fazonjai voltak, de ősszel még divatosabbak lesznek: hosszú szoknyák árakkal »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Kókuszos-mandulás csirke

Hozzávalók 2 személyre:

  • 250 gr basmati rizs
  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 3 dl tejszín
  • 1 dl kókusztej
  • kb. 5 dkg pirított mandula
  • őrölt szerecsendió
  • olaj
Recept idők

Elkészítés:

1. A rizst megfőzzük.
2. Egy serpenyőben kevés olajat hevítünk és a kockákra vágott csirkemellet lepirítjuk. Sózzuk, szerecsendióval ízesítjük.
3. Felöntjük a tejszínnel és a kókusztejjel, kis lángon addig főzzük, míg mártás sűrűségű nem lesz és a csirke meg nem puhul.
4. Végül hozzáadjuk a pirított szeletelt mandulát és a kifőtt rizzsel tálaljuk.

Ezt is szeretjük