Currys csirkemell 20 perc alatt

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Johnny Depp 19 éves lánya gyönyörű modell - Bombázó az új címlapfotón »

Így viseld a trikót, hogy ne legyen slampos: 10 nőies outfit »

3 dolog, amit mindenképpen meg kell tenni az esküvő utáni napon »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 csirkemell
  • 1 pohár tejföl
  • 1 gerezd fokhagyma
  • kb diónyi vöröshagyma
  • kávéskanál curry
  • kávéskanál liszt
Recept idők

Elkészítés:

A húst csíkokra vágom, a forró olajba reszelem a vöröshagymát, rádobom a húst, hagyom levet ereszteni és ráreszelem a fokhagymát, hozzáteszem a sót. Ha puha, lepirítom és lehúzom a tűzről. Ráöntöm a közben elkészített, tejfölben elkevert curry, pici só, liszt és víz keverékével. Visszateszem a tűzre és besűrítem. Köret lehet nokedli, krumplipüré, vagy amit szeretsz.

Ezt is szeretjük