Rizses hús

Ez is érdekelhet

Európa legnagyobb interaktív vasúti élményparkja (x)

Már ne a barna szószt keressük! - Ismerd meg Németország kulináris különlegességeit! (x)

Szünidei élményhegység - Aktivitás mindenkinek a nyári Magas-Tátrában. (x)

Nyaralj korlátok nélkül! (x)

beauty and style

A modelleknek sem könnyű: néha kifog rajtuk a cipő vagy a ruha »

Egy ruhadarab, amin nem kell sokat gondolkodni: ilyen nőies tud lenni az overall »

Hallottál már a légzésdiétáról? Szerkesztőnk kipróbálta, lehet-e vele fogyni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • fél kg sertéscomb
  • 2 zacskó rizs (gyors)
  • 15 dkg zöldborsó
  • bors
  • pirospaprika
  • vöröshagyma
Recept idők

Elkészítés:

Először pörköltalapot készítek: 2 vöröshagymát apróra vágok, majd zsíron-olajon üvegesre pirítom. Hozzáadom a húst, amit szintén megpirítok, sózom, borsozom, kis pirospaprikát teszek rá, kis vízzel felöntöm.
Közben elkészítem a rizst, amihez hozzákeverem a húst és a borsót. Én ezt követően a sütőbe teszem, és 15-20 percig együtt sütöm.

1
2
Ezt is szeretjük