Rizses hús

Ez is érdekelhet

A tökéletes szőrtelenítő módszer a nyárra - Hetekig sima lesz tőle a bőröd (x)

Ez lesz a legmókásabb gyereknapi program a hétvégén - 14 év alatt ingyenes! (x)

Rengeteget spórolhatsz, ha így vásárolsz júniusban - Ezek a legjobb akciók a hónapban (x)

Milyen konyha illik hozzád? Rengeteget spórolhatsz, ha így alakítod át (x)

Nem kerül milliókba, mégis saját medencéd lesz - 10 érv a földfeletti medence mellett (x)

beauty and style

Zöld teás testápoló habot teszteltünk: ez lett a nyári kedvencünk »

Ezt fogjuk viselni idén a vízparton, és nem a fürdőrucira gondolunk: nőies divattippek nyárra »

Meghan Markle az ő ruhájában ment férjhez: mesés kreációk a Givenchy vezető tervezőjétől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • fél kg sertéscomb
  • 2 zacskó rizs (gyors)
  • 15 dkg zöldborsó
  • bors
  • pirospaprika
  • vöröshagyma
Recept idők

Elkészítés:

Először pörköltalapot készítek: 2 vöröshagymát apróra vágok, majd zsíron-olajon üvegesre pirítom. Hozzáadom a húst, amit szintén megpirítok, sózom, borsozom, kis pirospaprikát teszek rá, kis vízzel felöntöm.
Közben elkészítem a rizst, amihez hozzákeverem a húst és a borsót. Én ezt követően a sütőbe teszem, és 15-20 percig együtt sütöm.

1
2
Ezt is szeretjük