Mangósaláta

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Szétálló hajjal, pattanásokkal ébredt, 10 perc múlva csodásan festett: gyors trükkök fáradt napokra »

A kávéfilter erre is jó: olcsó trükk a smink tökéletesítésére »

Magyar márka táskái New Yorkban: a Nini Molnar nemzetközi sikerekre tör »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mangósaláta

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 mangó
  • 1 kisebb sárgadinnye
  • 60 g cukor
  • 3 szál citromfű
  • 1 licsi
  • mentalevél
Recept idők

Elkészítés:

A citromfű külső rétegeit hámozzuk le, aprítsuk fel a fehér, gumós részét. Tegyük egy lábasba, és adjunk hozzá ½ bögre vizet és a cukrot. Addig főzzük, amíg a cukor el nem olvad. Főzés közben kevergessük. Ha készen van, hagyjuk kihűlni, majd tegyük a hűtőbe. A dinnyét és a mangót aprítsuk kisebb darabokra, és szabaduljunk meg a magoktól/ héjaktól. Adjuk hozzá a kész sziruphoz a licsit, a dinnyét és a mangót. Keverjük össze, és végül mentalevéllel díszítsük.

Ezt is szeretjük