Majonézes rizssaláta

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Szoknya és kabát nőiesen: így lehetsz csinos a téli rétegekben »

Szétálló hajjal, pattanásokkal ébredt, 10 perc múlva csodásan festett: gyors trükkök fáradt napokra »

A kávéfilter erre is jó: olcsó trükk a smink tökéletesítésére »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Majonézes rizssaláta

Hozzávalók 4 személyre:

  • 15 dkg barna rizs - előfőzve
  • 1 doboz kukoricakonzerv
  • 1 kaliforniai paprika + néhány szelet csípős paprika (ha valaki szereti)
  • 3-4 db csemegeuborka
  • 4 ek majonéz
  • 1,5 dl joghurt
  • só, bors - ízlés szerint
Recept idők

Elkészítés:

A rizst sós vízben kell megfőzni. Az öntethez a majonézt a joghurttal, a sóval, és a borssal összekeverem. A kihűlt rizst a kukoricával, az apró kockákra vágott paprikával (csípős paprikával), a csemegeuborkával, és az öntettel jól össze kell forgatni, hogy a fűszeres öntet átjárja a zöldségeket. A hűtőben néhány órán át pihentetjük.

Ezt is szeretjük