Brokkolikrémleves

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Kim Kardashian visszarángatná a múltból a plüssmelegítőt: szívesen felednénk ezt a trendet »

Dúsabbnak tűnik a ritkás szemöldök, ha így formázod: pár lépés a tökéletes fazonért »

David Bowie 65 éves özvegye ugyanúgy néz ki, mint 30 évvel ezelőtt: Iman elfelejtett öregedni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Brokkolikrémleves

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg brokkoli
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál bors
  • 1 db nagy krumpli
  • 1 db húsleveskocka
  • 2 dl tejszín
  • 3-4 szelet pirított kenyér
  • 1 db kisebb fej hagyma
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát pici olajon megfonnyasztom, ráteszem az apróra vágott krumplit és a rózsáira szedett brokkolit. Felöntöm kevés vízzel,sózom, borsozom, beleteszem a leveskockát és jó puhára főzöm. Ha megpuhult, botmixerrel összeturmixolom, ha van otthon, akkor tejszínnel dúsítom.
Megpirítom a pirítóban a kenyereket, kockára vágom és a tetejére szórom.

Ezt is szeretjük