Kókusztekercs

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 8 személyre:

Tészta

  • 50 dkg finomliszt
  • 25 dkg Vénusz sütőmargarin
  • 3 evőkanál cukor
  • 3 dkg élesztő
  • 4 tojás sárgája
  • 1 dl tej
  • _Töltelék_
  • 25 dkg porcukor
  • 4 tojás fehérje
  • 2 csepp citromlé
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • 1 csomag vanília cukor.
Recept idők

Elkészítés:

Elkészítése meglehetősen egyszerű. A tészta hozzávalóit jól összegyúrom és 3 cipóra osztom, majd 1 órát állni hagyom. Addig forró víz felett, egy keverőtálban a 4 tojás fehérjét, 25 dkg cukorral, a 2 csepp citromlével kemény habbá verem. Ha kész, belekeverem a habba a kókuszreszeléket és a vaníliát.
A cipókból 3 négyszögletű lapot készítek 1/2 cm vastagra és egyenként megkenem kókuszos habbal, majd bejgliszerűen feltekerem. Ezután mindegyik rudat 1,5 cm széles csíkra vágom és sütőpapírra, tepsibe rakom kb. 2 cm-re egymástól. Akkor lesz szép világos, ha közepes lángnál sütjük. Két nagy tepsire való lesz belőle, kevesen vannak akik nem szeretik. Nagyon finom és nem drága.

1
2
Blog.hu ajánló