Orchidea szelet
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »
Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »
Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Hozzávalók 8 személyre:
Tészta
- 8 tojás fehérje
- 22,5 dkg porcukor
- 22,5 dkg darált mák
- 3 evőkanál liszt
- 1 csomag sütőpor
Krém
- 8 tojás sárgája
- 1 csomag vanília puding
- 15 dkg porcukor
- 15 dkg Vénusz sütőmargarin
- 0,5 dl tej
Díszítés
- 3-4 dl növényi tejszín
- 3 csomag vanília cukor
- 2-3 evőkanál kakaó
Elkészítés:
A 8 tojás fehérjét felverjük a 22,5 dkg porcukorral , majd lazán belekeverjük a 22,5 dkg darált mákot és a liszttel vegyített sütőport, és megsütjük. Közben a 8 tojás sárgáját a vaníliás pudinggal és a tejjel állandó keverés mellett sűrűre főzzük. Ha kihűlt, hozzáadjuk a 15 dkg margarinnal elkevert 15 dkg porcukrot. A krémet rásimítjuk a kihűlt tészta tetejére. Erre a krémre tesszük a felver tejszínt a kakaóval, a vaníliás cukorral és 1 evőkanál porcukorral ízlés szerint.
