Sütőtökös karika

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »

Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »

Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 8 személyre:

  • 40 dkg finomliszt
  • 15 dkg reszelt sajt
  • 25 dkg sült sütőtök villával összetörve
  • 10 dkg puha vaj
  • 1 dl tejföl
  • 1 lapos ek só
  • 1 kk őrölt bors
Recept idők

Elkészítés:

A hozzávalókat berakjuk a kenyérsütőgépbe a gyors programra. 30 perc után, amikor leáll a gép a dagasztással, azonnal kivesszük a tésztát, és egy lisztezett tálba tesszük. Átgyúrjuk, kicsit megszórjuk liszttel, letakarjuk egy konyharuhával, és hideg helyre tesszük kb. 2 órára.
Gyúródeszkán kisodorjuk 1,5 cm-es magasra. Lekenjük langyos vízzel, majd egy felvert tojással. Egy gáztepsibe sütőpapírt teszünk, és rárakjuk a karikákat.
Előmelegített sütőben 180 fokon 20 perc alatt pirosra sütjük.

Ezt is szeretjük