mákos-sajtos stangli

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Szorítja, nyomja a lábad a cipő? Okos trükkök, melyekkel kényelmessé teheted »

Tökéletes szemöldök gyanta nélkül: így fésüld, hogy szedni is alig kelljen »

Nincs köldöke a Victoria’s Secret modelljének: ilyen a hasa retus nélkül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 12 személyre:

  • 40 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 25 dkg Vénusz sütőmargarin
  • 8 dkg reszelt sajt
  • 1/2 doboz tejföl
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 1 tojás sárgája
  • 1 dl mák
  • 2 teáskanál só
Recept idők

Elkészítés:

A hozzá valókat összegyúrom. 1 órát a hűtőbe lefóliázva teszem. Azután kb 1/2 cm vastagságúra nyújtom, derelyevágóval hosszúkásokra vágom. A tetejét a tojásfehérjével lekenem . 180 C. fokon kb. 10 percig készre sütöm.

Sokáig el áll. Kiadós. Gyors.

Ezt is szeretjük