Levendulás-grapefruitos amerikai palacsinta

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Lassítja a ráncok képződését, de ennél többet is tud a kollagén: szakértő mondja el, miért hatékony »

A rövid dzseki az új divat: ilyen sokféleképpen viselheted »

Narancsbőrös a fenekük, mégis irtó dögösek: 5 híresség, akinek Photoshop nélkül hepehupás a bőre »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

Palacsinta

  • 28 dkg liszt
  • 1 tojás
  • 2 teáskanál cukor
  • 3 dl tej
  • 2 evőkanál olaj
  • ½ csomag sütőpor

Grapefruithoz

  • 2 grapefruit
  • 1 dl víz
  • 100 gr cukor
  • 2 evőkanál levendulavirág (száraz)
Recept idők

Elkészítés:

A tojást és a cukrot elkeverjük, hozzáadjuk a tejet és az olajat, majd a lisztet és a sütőport. Kevés olajon kisütjük a palacsintákat (kb. 10 cm átmérőjűre).

A levendulasziruphoz először vizet forralunk, beletesszük a levendulát, majd a cukrot. Amikor kissé besűrűsödött és szirupos állagú lett, leszűrjük. A grapefruitot meghámozzuk, belső részét kivágjuk. Egy tapadásmentes serpenyőben 0,5 dl levendulás szirupot öntünk, majd beletesszük a grapefruit szeleteket és kissé összeforraljuk. Összeállítjuk a palacsintát.

Ezt is szeretjük