Kakaós-lekváros sütemény
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »
A rövid dzseki az új divat: ilyen sokféleképpen viselheted »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Hozzávalók 6 személyre:
- 1 tojás
- 5 dkg Vénusz sütőmargarin + a formához
- 25 dkg cukor
- 1 csomag sütőpor
- 25 dkg liszt + a formához
- 2,5 dl tej
- 3 evőkanál kakaó
- lekvár
Elkészítés:
1 tojást habosra keverünk olvasztott margarinnal/vajjal és cukorral. Majd belekeverjük a sütőport és a felváltva, adagonként hozzáadott lisztet és tejet, végül a kakaót. A jól kidolgozott masszát margarinnal kikent, lisztezett sütőformába öntjük és 35-40 perc alatt 180 °-os előmelegített sütőben megsütjük.
Miután kihűlt félbe vágjuk és megkenjük/töltjük lekvárral. A tetejét porcukorral is megszórhatjuk.
