Christmas muffin
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Nicole Kidman hajszíne az őszi szezon új kedvence: ezt fogják legtöbbször kikeverni a fodrászok »
Ilyen egyszerű elkészíteni Meghan hercegné tökéletes kis kontyát – 5 perc alatt össze lehet dobni »
Nem talált a méretében szexi fehérneműt a plus size blogger, ezért saját kollekcióval állt elő »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Hozzávalók 6 személyre:
- 30 dkg liszt
- 1 csomag sütőpor
- 2 kávéskanál őrölt szegfűszeg
- 2 kávéskanál fahéj
- 2-2,5 dl tej
- 2,5 evőkanál cukor
- 7-8 dkg Vénusz sütőmargarin
- 5 evőkanál fahéjas almadzsem
- 1 evőkanál méz
- 2 egész tojás
Elkészítés:
A lisztben elkeverjük a fűszereket és a sütőport.
Langyos tejben felolvasztjuk a cukrot, és az olvasztott margarinhoz adjuk. Simára keverjük a dzsemmel, mézzel, tojással.
A dzsemes masszához apránként adagoljuk a fűszeres lisztet, és jól kikeverjük.
A muffinsütő-papírokat a muffinformába helyezzük, és arányosan eloszlatjuk benne a tésztát.
200°C-os előmelegített sütőben 20 percig sütjük.
(12-14 nagy muffin készül belőle.)
