Csokis-meggyes muffin
Óriási hazai kezdeményezés a műanyagmentesség mellett, amit imádni fogsz (x)
Helena Christensen 50 évesen sem szégyenlősködik: bőrruhában mutatta meg észbontó alakját »
Felemás csizmát vett fel, de nem feledékenységből: újra terjed a vidám trend »
Nem találunk szavakat a hímzett napszemüvegre: Ulyana Sergeenko nagyot alkotott »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Csokis-meggyes muffin
Hozzávalók 4 személyre:
- 1 citrom reszelt héja
- 2 egész tojás
- 15 dkg porcukor
- 15 dkg olvasztott Vénusz sütőmargarin
- 1 üveg magozott meggybefőtt
- 1 tasak sütőpor
- 3 dkg étkezési keményítő
- 25 dkg liszt
- 5 dkg csokitörmelék
Elkészítés:
A lisztet elkeverjük a keményítővel és a sütőporral. A margarint habosra keverjük a cukorral, a tojásokkal és a citromhéjjal. Beleforgatjuk a lisztes keveréket, a csoki törmeléket és végül a lecsepegtetett, fahéjjal megszórt meggyet (a fahéj el is maradhat, ha valaki nem szereti). A ragacsos tésztát papír kapszlikkal bélelt muffin formákba kanalazzuk, és 180 fokra előmelegített sütőben 25 percig sütjük.
