Tökös-diós rétes

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Nagyon csajos az új hajszíntrend: mindenki megfordul utána az utcán »

9 karcsúsító ruhafazon, ami tökéletes homokóra alakot varázsol - Észbontóan nőiesek! »

Formás, feszes, nőies kar, súlyzózás nélkül: csak te és egy fal kell hozzá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 12 személyre:

  • 12 db réteslapok
  • 25 dkg Vénusz olaj vagy Vénusz sütőmargarin
  • 120 dkg sütőtök
  • 60 dkg dió vagy diópótló
  • 60 dkg porcukor
  • 30 dkg mazsola
  • 3 kávéskanál őrölt gyömbér
  • 6 kávéskanál őrölt fahéj
  • 2 db tojás
Recept idők

Elkészítés:

A sütőtököt meghámozzuk és legyaluljuk. Ízesítjük 30 dkg porcukorral, mazsolával, gyömbérrel és fahéjjal.
Ha előző nap készítjük el a tölteléket, akkor jobban összeérnek az ízek.
A réteslapokat egyesével olvasztott margarinnal vagy étolajjal megkenjük és 4 db-ot összeragasztunk.
A legfelsőt is megolajozzuk.
Erre szórjuk a cukrozott darált dió 1/3-át (vagy a cukrozott diópótlót) és a gyalult sütőtök 1/3-át is egyenletesen eloszlatjuk rajta.
Pici olajjal ismét meglocsoljuk, majd a jobb és a bal szélét tojással megkenjük és felhajtjuk,hogy ne jöjjön ki a töltelék.
Feltekerjük a rétest. Még 2 rudat készítünk az alapanyagokból.
A 3 rétest kiolajozott tepsibe fektetjük egymástól minimum 5 cm távolságra.
Tetejüket felvert tojással megkenjük és előmelegített sütőben kb. 40 percig sütjük, míg aranyszínűek lesznek.
Gázsütő 175 C
Ha kihűlt,porcukorral meghintjük és felszeljük.
JÓ ÉTVÁGYAT HOZZÁ!

1
2
Blog.hu ajánló