Répás muffin

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »

Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »

A 71 éves Susan Lucci fürdőruhában, Photoshop nélkül mutatta meg bomba alakját: elárulta titkát »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 6 személyre:

  • 3 répa
  • 30 dkg liszt
  • 2 teáskanál sütőpor
  • fél teáskanál szódabikarbóna
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 tojás
  • 15 dkg cukor
  • 0,8 dl olaj
  • 2 dl tej
  • 20 dkg natúr krémsajt
  • 6 dkg porcukor
  • 2 mk vanília kivonat
Recept idők

Elkészítés:

Reszeljük le a sárgarépákat (egy picit tegyünk félre majd a díszítéshez).
Keverjük össze egy tálba először a száraz hozzávalókat, a lisztet, a sütőport, szódabikarbónát, fahéjat.
Majd adjuk hozzá a tojást, az olajt, tejet és végül a sárgarépát.
A muffinsütőt béleljük ki muffinpapírral, és ¾-ig töltsük meg őket.
Készre sütjük őket, majd hagyjuk kihűlni.
A krémsajtot a porcukorral és a vanília kivonattal keverjük simára, és kenjük a muffinok tetejére, majd szórjunk egy kis sárgarépát is rá.

Ezt is szeretjük