Jénai szelet
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Furcsa fotók készültek Rihannáról: különös háttér előtt pózolt »
Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »
Mi történt már megint Nicole Kidman arcával? Átlátszó ruhája sem vonja el róla a figyelmet »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Hozzávalók 4 személyre:
Tészta
- 5 tojás
- 20 dkg cukor
- 4 kanál zsemlemorzsa
- 1 csomag sütőpor
- 1 kanál liszt
Krém
- 20 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 dl erős feketekávé
- 20 dkg Vénusz sütőmargarin
Elkészítés:
A tojást a cukorral habosra keverjük, majd kanalanként beletesszük a 4 kanál zsemlemorzsát, az 1 kanál lisztet és az 1 csomag sütőport, majd simára keverjük és egy kilisztezett tepsiben aranybarnára sütjük.
Megvárjuk, míg kihűl, és a tetejére simítjuk a krémet, amelyet a következőképp készítünk el.
A cukrot a vaníliás cukorral. a kávéval és a margarinnal simára kikeverjük, majd a tésztára simítva kevés tortadarával
