Check- Könnyű kakaós süti

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

4 tipp: így védd a kisbabád bőrét! (x)

Vágyak, remények, pletykák: boldog békeidők hangulatát idéző, szellemes komédia érkezik (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

beauty and style

A 70-es években nem volt nőiesebb smink ennél, és most újra divatos – Póklábpillák egyszerűen »

A bőr és a haj csodafegyvere a squalane: elképesztő változást idéz elő »

Így még biztosan nem gondoltál a rövidnadrágra: nőies szettek, amikben ősszel is helyet kaphat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Check- Könnyű kakaós süti

Hozzávalók 6 személyre:

  • 25 dkg cukor
  • 4 tojássárga
  • 4 kanál tej
  • 5 kanál liszt
  • 50 g kakaó
  • 200 g Vénusz sütőmargarin
  • 2 kávéskanál sütőpor
  • pici rum
  • 1 vaníliás cukor
  • tojásfehérje
Recept idők

Elkészítés:

A cukrot és a tojássárgákat robotgéppel fényesre kavarjuk, hozzáadunk pici sót, a tejet, a Vénusz sütőmargarint összekeverjük. Hozzáadjuk a lisztet és a sütőport, a vaníliás cukrot, a rumot és a kakaót. Végül óvatosan hozzákeverjük a habbá vert fehérjét is. Ezt az adagot én két db sütőpapírral bélelt őzgerincformában osztom ketté, hogy legyen helye felnőni. 45-50 perc alatt előmelegített sütőbe tűpróbáig sütjük. Garantáltan egyszerű és nagyszerű minden alkalomra!

Ezt is szeretjük