Kakaós-kókuszos csoda

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »

Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »

A 71 éves Susan Lucci fürdőruhában, Photoshop nélkül mutatta meg bomba alakját: elárulta titkát »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 bögre liszt
  • 1 tojás
  • 1 bögre tej
  • 1 bögre cukor
  • fél csomag sütőpor
  • 3 kanál kakaópor
  • 3 kanál kókuszreszelék
  • 10 szem magozott meggy
  • 1 tábla étcsoki
Recept idők

Elkészítés:

A lisztet összekeverem a félcsomag sütőporral. Majd tojást, tejet, cukrot, kakaóport, kókuszreszeléket összekeverem és robotgéppel csomómentesre keverem.
Egy közepes méretű sütőpapírra bélelt tepsibe öntöm a felét. Majd beleszóróm a meggyet és a darabokra tört étcsokit. Majd ráborítom a másik felét is. be a sütőbe 160 fokon légkeverésesen ha van. Tűpróbáig sütjük.
Lehet hogy valakinek elég vad, de saját találmány. sok sikert hozzá! :)

Ezt is szeretjük