Sütőtökös muffin

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

A 29 éves Rita Ora durván rákattant a cipődivatra: legújabb fazonjai éppolyan dögösek, mint ő maga »

Feszesíti a petyhüdt bőrt, elsimítja a mikroráncokat: a frakcionált CO2 lézeres kezelés korrigálja a bőrhibákat »

Nőiesek, és szépen elrejtik a hasat ezek a szettek: előnyös fazonok gömbölyded idomokra »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sütőtökös muffin

Hozzávalók 4 személyre:

  • 2 bögre reszelt sütőtök
  • 2 bögre finomliszt
  • 1 zacskó sütőpor
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • 50 gr Vénusz sütőmargarin
  • 1 evőkanál barna cukor
  • 1 tojás
  • fél dl tej
Recept idők

Elkészítés:

10-12 db muffin elkészítéséhez. A sütőtököt reszeld le egy tálba, szitáld rá a lisztet, sütőport, sót valamint a lisztet. Majd ad hozzá a Vénusz sütőmargarint(kicsit megolvasztva), tojást (felverve) és a tejet, és óvatosan keverd össze.
Az így elkészült tésztát helyezd a papírral bélelt vagy vajazott, liszttel kiszórt formákba. 190 C-on 15-20 percig süsd a muffinokat. És kész is a finom muffin.

Ezt is szeretjük