Céklás-csokis brownie

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

7 nyári ruhadarab, amit még nem kell elraknod: kora ősszel is szükséged lesz rájuk »

Házi gyorssegély a kimerült bőrnek és hajnak – Így tüntesd el a nátha nyomait »

New Yorkban is ez lesz a sikk: őszi fazonok magyar tervezőtől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 8 személyre:

  • 25 dkg cékla meghámozva
  • 5 dkg Vénusz sütőmargarin
  • 10 dkg min. 70% kakaótartalmú étcsokoládé
  • 2 rúd vanília
  • 10 dkg xilit (vagy cukor)
  • 2 kisebb tojás
  • 5,5 dkg mandulaliszt (finomra darált mandula)
  • 1 púpozott evőkanál kakaópor
Recept idők

Elkészítés:

A céklát meghámozzuk, felkockázzuk, majd puhára főzzük (kb. 30 perc). Ezután a főtt céklát botmixerrel keverjük össze a Vénusz sütőmargarinnal, az apróra tördelt
csokoládéval és a vanília kikapart belsejével. Egy másik tálban habverővel keverjük össze a xilitet és a tojást, míg habos állagú nem lesz. Adjuk hozzá a céklás keveréket és szitáljuk bele a mandulalisztet és a kakaóport. Keverjük simára. A tésztát egy 26 cm átmérőjű, sütőpapírral bélelt tortaformába öntöttem, majd 190 fokra előmelegített sütőben sütöttem 20 percig.

Ezt is szeretjük