Fogyi süti

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Nem kell többé macerálni a mentes étrendekkel - Bármilyen diétát követsz, innen tudsz rendelni (x)

beauty and style

5 nő 60 felett, aki tud öltözködni, és ragyogóan néz ki »

Zokni szandállal: tényleg ez lesz a tavaszi divat »

A női intimtájék ápolása új szintre lép: egyelőre nevetségesnek tűnik a vaginafiatalító szérum »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 4 személyre:

Tészta

  • 4 tojásfehérje
  • másfél bögre mák
  • másfél bögre darált zabpehely
  • másfél doboz 0,1%-os joghurt vagy kefir
  • édesítőszer
  • ha túl lágynak ítéljük akkor 1-2 evőkanál rizsliszt
  • sütőpor

Töltelék

  • fél kg zsírszegény túró
  • 1 tojásfehérje
  • joghurt
  • 15 dkg kókuszreszelék
  • édesítő
  • vanília aroma
  • zselatin
Recept idők

Elkészítés:

A tojásfehérjét habbá verjük, összekeverjük a többi
hozzávalókat egy másik tálban majd a felvert tojásfehérje habot hozzáadjuk. Forró sütőben tűpróbáig sütjük. A krém hozzávalóit összekeverjük. Elkészítjük a zselatint a leírtak szerint a krémhez adjuk, majd hűtőbe tesszük pár órára. Addig a tészta is kellőképpen ki tud hűlni. A kihűlt tésztát kivesszük a formából és a tetejére kenjük a megdermedt krémet, ne sajnáljuk az a jó ha jó vastagon van a tésztán. Tetejét díszíthetjük magas csokoládétartalmú olvasztott étcsokoládéval. :)

1
2
Blog.hu ajánló