Zselés szelet
A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)
Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)
4 tipp: így védd a kisbabád bőrét! (x)
Vágyak, remények, pletykák: boldog békeidők hangulatát idéző, szellemes komédia érkezik (x)
A bőr és a haj csodafegyvere a squalane: elképesztő változást idéz elő »
Így még biztosan nem gondoltál a rövidnadrágra: nőies szettek, amikben ősszel is helyet kaphat »
Kalóriagyilkos kardió torna kezdőknek: 30 perc alatt a teljes testet megdolgoztatja »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Zselés szelet
Hozzávalók 12 személyre:
Tészta
- 14 evőkanál liszt
- 15 evőkanál cukor ( 5 evőkanál kristály, 5 evőkanál por, 5 evőkanál barna cukor)
- 1 tojás
- 1 kávéskanál szódabikarbóna
- 2 dl tej
- 1 dl olaj
- 1 zacskó csokipudingpor
Krém
- 1 nagy doboz tejföl
Zselé
- 7 dl víz
- 20 dkg porcukor
- 2 csomag vaníliáscukor
- 2 zacskó bármilyen ízű (én meggyessel készítettem) italpor
Elkészítés:
A tészta hozzávalóit robotgéppel összekeverjük,majd kivajazott,lisztezett tepsibe töltjük. Előmelegített sütőben 180 °C –on sütjük 20 percig.
Ha kihűlt, a tetejére rákenünk egy nagy dobozos tejfölt,és a hűtőbe tesszük.
A zselé hozzávalóit összekeverjük és főzzük, kihűtve a tésztára kenjük.
Még több recept
