Extragyors fánk
A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)
Kukkants be az Illatszertárba! (x)
Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)
Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)
Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)
Ami neked felesleges, másnak érték: így lehet jól jótékonykodni
Pofonegyszerűen növelheted a krémek hatékonyságát: 5 tipp, ami javítja a felszívódást »
5 klasszikus ruhadarab, amit Greta Garbo hozott divatba: még a férfiruhákat is nőiessé tette »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Extragyors fánk
Hozzávalók 4 személyre:
- 30 dkg liszt
- 1/2 teáskanál só
- 1 csomag sütőpor
- 2 evőkanál cukor
- 2 evőkanál olaj
- 2 pohár joghurt
Elkészítés:
Keverjük simára a hozzávalókat, majd hagyjuk állni a tésztát egy picit - kb fél óra, majd kanállal szaggatva forró olajban süssük ki.
Ne hagyjuk túl sokáig pihenni a tésztát, mert akkor nem dagad meg annyira sütés közben.
Lekvárral vagy porcukorral tálalhatjuk.
Még több recept
