Reggeli vasalás? Ellenségből barát!
Nem csoda, hogy miután a fél hétvégét mosással, teregetéssel töltötted, a vasalás már csak púp a háton. Mi lehet a megoldás tehát? (x)

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

10 esküvői ruhatrend, amit ismerned kell, ha idén mész férjhez »

A legtöbben ezt a 3 dolgot változtatnánk meg az arcunkon: a fotós rájött, miben egyezik az idealizált önképünk »

10 perces alvássegítő jóga, ami izomláz ellen is jó: fel sem kell kelned a földről »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A vasalás sokunk számára ősellenség. Halogatjuk, halmozzuk, próbáljuk hárítani, de nincs mit tenni: a végén minden szökési kísérletünket többszörösen torolja meg. Gondolj bele abba, hogy miért gondolsz nehéz szívvel a vasalásra egyáltalán? Riasztó, amikor egymás hegyén-hátán állnak a textilek végeláthatatlanul és úgy érzed, hogy a munka örökké fog tartani.

Mivel meg kell tenni, ezért végül rászánod magad, de mire végzel, jártányi erőd sem marad. Érthető tehát, ha a vasalás gyűlölt ellenséged lesz. Nem kell azonban ennek így lennie! Gyűlölt ellenségből hamar válhat közeli baráttá a vasalás.

Hogyan barátkozz meg a vasalással?

A felhalmozódás problémájára a megoldás kézenfekvő: oszd be a heti vasalnivalót napi adagokra, és szánj minden reggel fél órát erre a tevékenységre! Lassú méreg, gondolhatnád bizalmatlanul, de ha nem „ruha-cunami” várakozik melletted, hanem pusztán pár ing és lepedő, munkád belátható lesz és így már csöppet sem riasztó.

Kezdd a napot a vasalással! Ne halogasd estére, amikor a napi teendők és a fáradtság miatt megint úgy érzed, bármi fontosabb lehet a vasalásnál. A reggeli vasalás nem pusztán testedet, hanem elmédet is felfrissíti egész napra! Pár ruhadarab kivasalása alatt van időd átgondolni aznapi teendőidet, összeszedni gondolataidat, s kapkodás helyett egész napod rendben fog telni.

A munka akár reggeli tornának is beillik, hisz átmozgatja karjaid, hátad, felfrissíti vérkeringésed. Nem nagy áldozat ez, ha aztán az egész nap nyugodtabb és gördülékenyebb lesz. Ha az egész nap összeszedetten és frissen telik az a hasznos munkával töltött idő sem megy kárba, amit az alvástól vesz el.

Csupán 30 perc naponta

Ha a hétvégi nagyvasalás helyett minden reggel fél órát szánsz hasonló házimunkákra, nem csak önmagad kíméled meg a hétvégi kapkodástól, de a környezetednek is jót teszel. Elég csupán 30 perc kivasalni a család aznapi ruháit.

A frissen vasalt ruhákban távozó családtagokon túl a tested és lelked is hálás lesz! Gondolj bele! Vasalás közben megmozdítottad karjaidat, hátizmaidat, pár lehajlással felfrissítetted vérkeringésed, elméd is felfrissült, a gallérok és mandzsetták adta problémák megoldása közben eltervezted a napod.

Mire összeszeded gondolataidat, már éberen kezdheted a napot! Ne gondolj tehát a vasalásra tovább úgy, mint fárasztó kötelességre, hanem mint egy olyan összetett tevékenységre mely felfrissít reggel, és segíti abban, hogy lendületesen teljen a napod. A legújabb technológiák révén vasalódban új barátra lelhetsz, hisz már nem kell tartanod attól, hogy félálomban odaégeted a selymet, felgyújtod a lakást, vagy félrevasalod az inget.

Az intelligens gőzvasalók segítenek abban, hogy ne történhessenek hasonló balesetek és kockázatok nélkül élvezhesd a reggeli vasalást tudva, hogy ezzel egészségedért és családodért is tettél. Így válhat korábbi ellenséged egyik legjobb barátoddá.(%oldalmero(http://ad.adverticum.net/img.prm?zona=1759478&kampany=1922594&banner=1922618&ord=RANDOM_NUMBER)%)

Blog.hu ajánló