A kérdés, amit sose tegyél fel a partnerednek - Ezért nem jó ötlet

Mindenki ébredt már rosszkedvűen. Ilyenkor bizonytalannak, nyugtalannak érzed magad, és semmire sem vágysz jobban, mint egy nagy ölelésre, megértésre, és kedves szavakra. Olyan is van, hogy nap közben rontja el valami a napod - szuperérzékenyeknél ez különösen gyakori eset.

Ha tartós párkapcsolatban élsz, az efféle szituációkban partneredtől várod, hogy felvidítson, megerősítsen az értékeidben, és biztosítson kapcsolatotok erősségéről. 

A kérdés, amit soha ne tegyél fel

Amennyiben pedig ez nem történik meg, a nap folyamán egy sötét spirálba kerülsz, ami egyre mélyebbre húz. Ahelyett, hogy megpróbálnád belülről megérteni és orvosolni a problémát, partneredre gondolsz. Arra, mennyi minden van, amit nem tesz meg érted, amit nem ért meg, vagy amiben nem vagytok közös állásponton, és hirtelen minden egyre borúsabb lesz. Idegessé és szomorúvá válsz, a külvilág pedig ebből az ég világon semmit nem vesz észre. Ismerős folyamatok?

Egy ilyen nap végén pedig hazaérsz zaklatottan és feldúltan, a párodtól pedig gondolkodás nélkül annyit kérdezel:

Szeretsz engem?

Rosszabb esetben a kérdés vádaskodó hangnemet ölt, ez esetben pedig ilyen és ehhez hasonló mondatok hagyhatják el a szádat: "Ezt tennéd, vagy ezt mondanád, ha igazán szeretnél - anélkül, hogy meg kellene kérdeznem!"

Ezért nem jó ötlet

Amikor rossz napja van az embernek, és emiatt bizonytalan, akkor szükségét érzi annak, hogy külső megerősítést kapjon. Ez azonban elveszi a fókuszt a valódi problémáról, azaz a belső lelki folyamatokról. Bár elsőre úgy tűnhet, egy kedves válasz minden problémára gyógyír, valójában azonban mégsem leszel jobban tőle. Amellett pedig, hogy nem a valós problémát oldja fel, ez a kérdés ráadásul teljesen felesleges, hiszen partnered válaszától függően gyakorlatilag két fő kimenetele lehet.

Az első, hogy azt mondja, igen, szeretlek. Ebben az esetben bár megkaptad a kellő megerősítést, a lelked mégsem lett könnyebb, hiszen az agy tudja, hogy a másiknak gyakorlatilag nem igazán volt más választása. A szorongást egy ilyen válasz nem mulasztja el, az agy tovább gondolkodik: "De vajon tényleg szeret? Csak azért válaszolta ezt, mert kierőszakoltam?"

A másik kimenetel az, hogy azt válaszolja: "Nem szeretlek." Azt hiszem, nem kell magyarázni, ez miért nem lendítene nagyot a kedveden, sőt, vitához is vezethet. Az igazság az, hogy ez a kérdés sosem tesz majd elégedetté. Ehelyett ne félj nyíltan beszélni az érzéseidről, őszintén kommunikálni, ha rossz napod van - ezekhez segítséget ebben a cikkben nyújtunk. Mondd el pontosan, mit érzel, engedd magad sebezhetőnek tűnni, és kérj támogatást a másiktól.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• párkapcsolat
• kérdés
• párkapcsolati tanácsok
• szerelem
• Lélek&Test