Milyen hosszú az ideális szeretkezés?

Az utóbbi időben a gyors numerák helyét átvették a hosszú, elnyújtott szeretkezések, legalábbis, ami a vágyálmokat illeti: mindenki egész éjszakás ágycsatákat és órákig tartó orgazmusmaratont hajszol hosszas elő- és utójátékkal.

Ehhez képest a hús-vér valóság jóval szerényebb: a kutatások ugyanis azt bizonyítják, hogy az átlagszex ennek az álomképnek időben csupán töredéke, és a valóságban szó sincs átszexelt éjjelekről, de még az egy-két órás menetek is ritkaságszámba mennek. Így annak a mércéje, hogy valaki mennyire remekel az ágyban, közel sem a szexre szánt időtartam lesz, sokkal inkább az, hogy ebből mennyit szán a partnere izgatására és kielégítésére.

Félórát szeretnénk?

Korábbi kutatásokból az derült ki, hogy a legtöbben minimum félórás időtartamban határozták meg a szeretkezés ideális hosszát, de sokan 50-60 percet vagy még ennél is többet szerettek volna produkálni az ágyban. Általában a nők igénylik a hosszabb aktusokat, különösen, ha kevesebb idő jut az előkészületekre, gyorsan a közepébe vágva pedig nem meglepő, ha sokan keveslik a szexre szánt perceket.

Minimum három perc

A Journal of Sexual Medicine felmérésében amerikai és kanadai szexterapeuták vették górcső alá a vizsgálatban részt vevő párok szexuális együttléteit, és kiderült, hogy az órákon át tartó szeretkezés legfeljebb csupán mítosz lehet, ugyanis ez a csúcsidőtartam már kicsit sem kényelmes.

Persze a kétperces numerák sem éppen kielégítőek a szexológusok vizsgálatai alapján. Az átlagos szexnek minimum három perc hosszúságúnak kell lennie, de egészen hét percig is elnyúlhat, ennyiről számolt be legalábbis a párok többsége.

A számok ugyanakkor szigorúan az aktus hosszára értendőek, ebbe az intervallumba nincsenek belekalkulálva az elő- és utójáték simogatós percei.

Maximum tizenhárom

A kielégítő hancúr mércéjét pár perccel toldották csak meg, így a vizsgálatok alapján az ideális hossz 7-13 perc közé esik, ennyivel büszkélkedhetnek azok a párok, akik kielégítőnek ítélik a szexuális életüket, beleértve az ágyba bújás hosszát is. A felmérést végző kutatók arra figyelmeztettek, hogy a hosszú szex mítoszát, vagy éppen azt, hogy a nő kielégülése attól függ, hogy a férfi mennyi ideig képes visszafogni saját orgazmusát, már csak azért sem érdemes elhinni és hajszolni, mert a túlzottan elnyújtott szeretkezések akár nagyobb fizikai megterhelést is jelenthetnek. A próbálkozások vége pedig nem egyszer szexuális diszfunkciók kialakulása és csalódás, ami komoly károkat is okozhat a pár szexuális életében.

A középút

Szexológusok szerint nem a számokon van a hangsúly, az ideális hossz inkább attól függ, mennyi időre van szükség ahhoz, hogy a nő izgalmi állapotba kerüljön, hiszen, amíg egy férfi szinte gombnyomásra képes pulzálni, addig egy nőnek sokszor nem elég félperces cirógatás ahhoz, hogy szexkész legyen.

Ez viszont nem jelenti azt, hogy jó ötlet átcsapni a másik végletbe, ha ugyanis túlzottan hosszúra nyúlik a kezdeti fázis, előfordulhat, hogy unalmassá válik, és kijózanítóan hat.

Ahhoz, hogy jól összehangoljátok a szexuális működéseteket, középúton az elhúzódó aktus és a gyors menet között, mindkettőtöknek meg kell tanulnotok kezelni a saját testeteket. Ilyenkor jönnek jól neked az intim tornás trükkök, neki pedig a korai magömlés elleni gyakorlatok, így már a legkevésbé lesz fontos mérni az időt a hancúr alatt.

• szex
• intimitás
• férfi szexualitás
• női szexualitás
• Lélek&Test