2 kérdés, amire őszintén kell felelned, ha elromlott a szex

Lehetne minden szex olyan, amitől eldobod az agyad, de sajnos ez nem mindig így működik. A szexuális élet is sok mindentől függ. A rossz szex kiábrándító tud lenni, de a csökkenő vágynál nincs veszélyesebb, mert a rossz szexet azonnal felismered. Nem vonzódsz hozzá, nem akarod megcsókolni, nem akarsz hozzáérni, egyszerűen nem működik. Az elejétől kezdve. De ha a jó szexből bizonyos hatásokra csak olyan átlagos lesz, azt sokkal nehezebb körülhatárolni, később pedig a helyére tenni.

Nem érted, mi változott, csak azt érzed, valami más, és nincs akkora tűzijáték, mint az elején. Pedig akkor még megvolt. És ráadásul az, hogy ez éppen nincs, nem feltétlenül jelenti azt sem, hogy nem szereted az illetőt. Hiszen lehetsz boldog emellett is. Amikor a szexuális életednek újratöltésre van szüksége, el kell érned, hogy újra kívánjátok egymást, és visszajöjjön a tűz, ami az elején megvolt. Van két kérdés, amit ilyenkor érdemes feltenni magadnak, ami segítségedre lesz, hogy rendeződjön a viszony közöttetek. Az egyik kérdés a vágyképekre irányul, a másik pedig abban segít, hogy megtaláld a lehetséges okokat.

Az első

Ha három hónap múlva felébrednél, és tökéletesen működne a szexuális életed, mi változna?

A legfontosabb, hogy a pár ne azzal foglalkozzon, mi nem jó most, hanem azzal, hogy mire vágyik. Hogyan képzelik el azt, ami jó. Így helyettesítik a rossz érzéseket új élményekkel, jó dolgokkal, ami előrébb viszi őket. Ez a kérdés kézzelfoghatóvá teszi a vágyakat, az elképzeléseket. Ráadásul a közös fantáziálgatás mindkét felet beindíthatja, ami pedig felpezsdítheti a szexuális életüket is.

A cél meghatározása arra is jó, hogy megmutassa, milyen problémák állnak fent jelenleg, ami miatt ez nem érhető el. Legyen a pár spontán, próbáljon változatosságot ahelyett, hogy mindig a megszokott időben a megszokott módon történnek az együttlétek.

A második

Mi az, ami változott az életetekben ahhoz képest, ami régebben volt? Beleértve a szexuális életeteket is!

A másik ilyen kérdés, amikor azt gondolod át, mi történhetett a saját életedben, ami ezt a változást okozhatta, és mi az, ami konkrétan változott a szexualitásban. Valami nagy stressz, rossz élethelyzetek, családi gondok? Ez abban segít, hogy feltárja a lehetséges okokat.

Kiszűri, hogy fizikai vagy lelki dologról van-e szó, például több alkoholt fogyaszt az illető, vagy egy új gyógyszert kezdett el szedni, esetleg eltávolodtak egymástól a felek a sok munka miatt. Azt is meghatározza, hogy a szex minősége változott-e, vagy csak kevesebb energiát tesznek bele a felek, nem működik spontánul, vagy egyszerűen bedarálták a hétköznapok a szexuális életüket.

Az egyik kérdés a lehetséges okokkal segít szembenézni, a másik pedig a vágyak meghatározásában, a megoldásban. Az biztos, bármi is legyen az ok, az egyetlen megoldás, ha közben a két fél kommunikál róla. Bár sokszor úgy tűnik, egyszerűbb nem beszélni a problémáról, mégis, a kommunikáció rövid időn belül megoldhatja a helyzetet, és visszahozhatja a régi tüzet is a kapcsolatba.

• szex
• intimitás
• párkapcsolati probléma
• megoldás
• Lélek&Test