18

Csak felnőtteknek!

Az általad letölteni kívánt tartalom a hatályos jogszabályok szerint a kiskorúakra káros hatással lehet. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz ne férjen hozzá kiskorú, használj szűrőprogramot!

4 egyszerű jógapóz, amitől sokkal jobb lesz a szex

Nem kell hajlékonynak lenni

A gyakorlatokat könnyedén, otthon is elvégezheted.

A jóga harmonizálja a testet és a lelket is, kikapcsol, és mégis feltölt energiával, sőt felpezsdítheti a szexuális életedet is, mert nemcsak az izmokat erősíti, de a libidódat is mozgásba hozza. Az alábbi pózok a női szervekre kiemelten jó hatással vannak, megmozgatják a külső- és belső izmokat is. Az orgazmus intenzitása a szakemberek szerint a légzéstechnikán is múlik, amit a jóga gyakorlása szintén fejleszt. Az ászanákat egy-öt percig érdemes kitartani, attól függően, hogy mennyire vagy gyakorlott jógázó. A gyakorlatok közben próbálj egyenletesen, lassan lélegezni.

A jóga nemcsak a nőknek, a férfiaknak is segít a jobb szexben

Miközben a napi stressztől is megszabadít, ellazít, az alábbi pózok a merevedést is segítik. Ráadásul nagyon egyszerű elvégezni őket!

5 jógapóz, amitől vigyázzba áll a pénisz: segíthet a merevedési problémákon is

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ebben a cikkben nem tartjuk etikusnak reklámok elhelyezését. Részletes tájékoztatást az Indamedia Csoport márkabiztonsági nyilatkozatában talál.

Indamedia Csoport
Ezt is szeretjük