10 dolog, amit tegyél meg a szakítás után, ha hamar túl akarsz lenni rajta

Van, ami segít feldolgozni a történteket, míg bizonyos tettek inkább hátráltatnak.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Extra nőies frizurák hosszú hajból: 4 ötlet, ami percek alatt elegánsabbá teszi a hajviseletet
Cindy Crawford elegáns stílustippje aranyat ér: nőies szettek monokróm változatban
Erősíti az önbizalmat és változatosan viselheted: a piros szín minden szettet feldob

Top olvasott cikkek

01

John Goodman felismerhetetlen lett 90 kilós fogyása után: feleségével együtt fotózták
02

Megváltoztatták az ideális vérnyomásértékeket a szakértők: mostantól ez számít normálnak
03

Ő volt a Szerelem első vérig Fügéje: 57 éves, és ezzel foglalkozik Beri Ary
04

Nagy bajt okozhat, ha így használod az air fryert: ezért intenek óva tőle a szakértők
05

Így tudod ellenőrizni, hogy valaki belépett-e a Facebook-oldaladra: három kattintás az egész

A szakítás utáni időszak mindenképp nehéz, akár te mondtad ki, hogy vége, akár a párod döntött az elválás mellett. Bár a gyászt nem spórolhatod meg, ha megteszel néhány dolgot, egészségesen túljuthatsz a fájdalmon. Íme, a legfontosabbak.

Adj időt a gyásznak, de szorítsd keretek közé. Jól teszed, ha alaposan kisírod magad, utána pedig naponta vagy hetente jelölsz ki egy időintervallumot, ahová beutalhatod a fájdalmadat, ha napközben eszedbe jutna.

A legrosszabb szeretők

Van, akit a szakítás visel meg, de azért a párkapcsolat sem mindig fenékig tejfel. Tudod, melyik országban a legelégedetlenebbek a nők a párjukkal? Kvízünkből kiderül.