Rá is felszaladtak a plusz kilók! A magyar szépségkirálynő így adja le a súlyfelesleget
Szunai Lindának is küzdenie kell a kilókkal, ám fogyókúrába kezdett.
A Miss World Hungary 2011 győztesét, Szunai Lindát szülei az egészséges étkezésre és a mozgás szeretetére nevelték.
Elmondása szerint a zöldségeket, gyümölcsöket mindig is jobban kedvelte, mint a zsíros ételeket, az elhúzódó tél azonban az ő szervezetét is megviselte.
Imád sütni-főzni
- Otthon mindig is inkább egészséges ételek kerültek az asztalra, vörös húst például egyáltalán nem eszem, ha lehet, inkább fehér húsokat fogyasztok - mondta el.
A szépségkirálynő azt is elárulta, imád a konyhában sürögni-forogni, és tévhitnek tartja azt, hogy az egészséges ételek nem lehetnek finomak. Bevallotta, hogy bár odafigyel a táplálkozásra, olykor-olykor neki is vannak botlásai, ami nem tesz jót az alakjának.
A fölös kilók és a tavaszi fáradtság ellen éppen ezért egy Hollywoodban is nagyon népszerű lemon detox kúrába kezdett.
A diéta tulajdonképpen roppant egyszerű: lényegében a pálma- és juharszirup, a citromlé, a víz és a Cayenne-bors vagy a gyömbér méregtelenítő kombinációjára épül. A fiatal szépség most egy négynaposat vállalt be, bár hivatalosan tíz napig tart egy ilyen kúra.
A kúra alatt nem volt éhes
- Úgy éreztem, szükségem van valamire, amitől egy kicsit energikusabb leszek, és persze kevésbé éhes! Ennél a méregtelenítésnél az is tetszett, hogy a szirup cukortartalma révén stabilizálja a vércukorszintet, megakadályozza a rosszulléteket és megtisztítja a szervezetet a káros salakanyagoktól - árulta el.
Mint mondta, az íze kifejezetten jó volt, energiával töltötte fel, és bár a kedvenc ételei hiányoztak, a farkaséhség elmaradt. A végeredmény pedig nagyon látványos: a haja és a bőre is szebb lett. A sikerek után elhatározta, hogy legközelebb belevág a tíznapos méregtelenítésbe is.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Fotók: Life PR