Senki sem gondolta róla! Szabó Zsófi kendőzetlenül vallott sötét múltjáról

Szabó Zsófi sokáig élt önpusztító életet, de most már nagyon odafigyel az egészségére.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Szabó Zsófi a közelmúltban a Magellánnak adott interjújában mesélte el, hogy mire figyel oda nagyon az egészséges táplálkozást és a sportot illetően, illetve, hogy miért szakított egykori züllött életmódjával.

A 23 éves színésznő azzal kezdte vallomását, hogy immáron fél éve különös gondot fordít arra, hogy lehetőleg bioélelmiszereket egyen, de mindezt korántsem mániákusan teszi.

A rendszeres sport szerinte a lényeg

- Hogyha tehetem, akkor a polcról inkább a bioélelmiszert veszem le, de nyilván vannak olyan ételek vagy étteremben vacsorázás, amikor nem feltétlenül bioalapanyagokból készült ételeket eszünk - mondta.

Véleménye szerint egyébként nem is a diétára kell a legnagyobb hangsúlyt helyezni, hanem arra, hogy az ember rendszeresen sportoljon, akkor ugyanis tulajdonképpen bármit ehet, amit megkíván.

- Nyilván még most sem olyan az alakom, mint amikor reggeltől estig lovagoltam, de akkor a szó szoros értelmében én a pörkölttől kezdve a sült krumpliig mindent ettem - árulta el.

"Csak egyszer élünk"

A Jóban Rosszban csinos színésznője nem titkolta el, hogy legalább százféle fogyókúrát és diétát próbált ki, ám ezek neki nem váltak be a sok lemondás miatt, és végül a testmozgás mellett tette le a voksát.

A 2011-es Story-gála legdögösebb sztárjai

Nézegess képeket!

Elolvasom

- Én megjártam azt az utat, amikor napi két doboz cigit szívtam el, este pedig szórakozóhelyekre mentem, ahol tömény italokat is fogyasztottam, miközben egyáltalán nem sportoltam - vallotta be.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Később rádöbbent azonban arra, hogy mindenkinek csak egy élete van, ezért befejezte züllött és önpusztító életmódját, és habár a sok elfoglaltsága miatt most nem jut ideje lovaglásra, rendszeresen fut.

Fotó: TV2 Sajtószoba

Ezt is szeretjük