40 kilót adott le a magyar énekes: fogyása után ennyire sármos lett

Postás Józsi látványos változáson esett át: az énekes 40 kilót fogyott, miután a mérleg már 123 kilogrammot mutatott alatta. Nemcsak fittebb és egészségesebb lett, de jóval fiatalosabbnak is néz ki, miután leadta a súlyfelesleget. 

Postás Józsi lefogyott

Postás Józsit vékony fiatalemberként ismerték meg húsz évvel ezelőtt a mulatós zene rajongói. Fraller Józsefet akkoriban az is fitten tartotta, hogy a való életben is postásként dolgozott, sokat gyalogolt és lépcsőzött. 2013-ban aztán közös megegyezéssel elbúcsúzott a munkahelyétől, a zenélés lett a fő foglalkozása. 

Miután kevesebbet mozgott, felszaladtak rá a pluszkilók, amit csak tetézett 2013-as autóbalesete: hétszer műtötték a karját, utoljára 2017-ben, a gyógyulási időszakban nem mozgott, az étkezésre sem figyelt oda. 2019-ben már 123 kilót mutatott alatta a mérleg, ez nagyon nem tetszett neki, amit a tükörben látott, az meg pláne nem. A koncerteket is nehezebben bírta, ezért az egészsége érdekében diétázni kezdett.  

Az egészségügyben dolgozó párja, Barbara rakott neki össze egy diétás étrendet. Abból a szempontból szerencsés, hogy nem édesszájú. 

- Száműztem a lisztet, a zsíros ételeket és a cukrot, helyette sok zöldséget, sovány húsokat és teljes őrlésű termékeket fogyasztok. Ma is a párom rakja össze az étrendemet, azaz hogy mit és mennyit ehetek, és mindent elkészít nekem. Én főzni nem tudok, de a vásárlásban már százszázalékosan tudatos vagyok - mesélte a Story magazinnak.  

A fogyás után egy sármos férfi néz ránk, aki sokkal fiatalosabb is lett, kevesen mondanák meg, hogy jövőre kereken ötvenéves lesz. Postás Józsi fitt, energikus, és elégedett az alakjával. Szerinte a 178 centijéhez most ideális a 83 kilója, és igyekszik a súlyát tartani. 

Cover-fotó: Facebook/Fraller József

• sztár
• postás józsi
• lefogyott
• énekes
• 40 fölött
• Hazai sztár