Mínusz 15 kiló! A magyar énekesnő jelentős túlsúlytól szabadult meg
Judynak pár hónap alatt sikerült leadnia a terhessége során felszedett súlyfelesleg nagy részét.
A Groovehouse-ból ismert Judy élete boldog és harmonikus, főleg, hogy tavaly december végén megérkezett kislánya, Maja.
Már terhessége alatt is jógázni járt, amivel azóta sem hagyott fel, állítása szerint a kis Maja a baba-mama jógának köszönhetően nyugodt, kiegyensúlyozott kislány. Nemcsak a lelki egyensúlyra ügyel azonban az énekesnő, az elmúlt időszakban nagyon sokat tett azért is, hogy visszanyerje a szülés előtti alakját.
Testi-lelki harmónia
Amint az RTL Klub Reflektor című műsorából kiderül, az utóbbi pár hónap alatt sikerült 15 kilótól megszabadulnia, így testileg is egyre jobb formában van.
- Nem azt mondom, hogy nincs már rajtam plusz, de a nagyja lement: 20 kilót szedtem fel a terhesség alatt, ebből mostanra körülbelül öt kiló maradt rajtam. De mondják, hogy nem biztos, hogy leszel még olyan, mint a terhesség előtt. Én már így is jobban érzem magam, nem vagyok elégedetlen - árulta el.
Férjének, Balázsnak egyébként szülés utáni súlyfeleslegével együtt is tetszett, nem miatta, hanem maga miatt vágott bele a fogyókúrába.
Az életmódváltás elsődleges oka az volt, hogy szeretett volna újra beleférni a régi ruháiba.
A hasa problémás
- Amikor még mindig ugyanazokban a kismamaruhákban kell mászkálnod, amikben a szülés előtt, ami egyébként a terhesség alatt nagyon jópofa, de miután megszülsz, és még mindig ott a pocakod, és még mindig megkérdezik, hogy mikor szülsz, akkor az már egy kicsit hervasztó - mesélte.
Azt is nyíltan bevallotta, hogy hasa a mai napig nem olyan, mint amilyennek látni szeretné, még mindig nem ment le teljesen a szülés óta.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
- Ez egy folyamat, kilenc hónap alatt a szövetek megnyúlnak, és amíg visszaáll, az is egy idő, meglehet, hogy ugyanúgy kilenc hónap. Ezért én még hordom lelkesen, sajnos akár nyár, akár tél van, ezeket a leszorító bugyikat - árulta el.
Fotók: RTL Klub/Reflektor