Így enyhítsd a pollenallergia tüneteit: 3 természetes módszer a parlagfűszezonra
Házi praktikák, illetve allergiaűző teák is segíthetnek.
3 ok, hogy miért legyen úti célod Hajdúszoboszló (x)
Családi programajánló: irány a Tereza, irány Mexikó! (x)
Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)
Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)

Ettől olyan feszes Naomi Campbell teste: 48 évesen ilyen keményen edz »
5 nőies frizura, aminek nem árt a tavaszi eső: egy kis víz nem tesz kárt bennük »
Jön a tavasz legvidámabb trendje: így viseld a színes harisnyát »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Augusztusban-szeptemberben nemcsak az iskolakezdés keserítheti meg a gyerekek életét, a parlagfűszezon is gyötörheti az arra érzékeny kicsiket.
Az alábbiakban olyan egyszerű módszereket ismerhetsz meg, melyekkel enyhítheted a kellemetlen orrfolyást, tüsszögést, szemviszketést.
Mikor szellőztess?
Amikor a parlagfűpollen koncentrációja megemelkedik a levegőben, felmerül a kérdés, hogy érdemes-e ragaszkodni a naponta négyszer ismételt szellőztetéshez.
Reggel, illetve a délelőtti órákban például biztosan nem ajánlott, hiszen hajnal öt és délelőtt tíz óra között a legmagasabb a levegő pollenkoncentrációja.
Használj légkondit!
A későbbiekben szellőztethetsz, de alapvetően érdemes augusztus-szeptemberben beüzemelned a légkondit. Ősszel persze csak akkor, ha még nincs hideg.
A készülék használata során azonban ügyelj arra, hogy szűrők és a légcsövek rendszeresen tisztítva legyenek. Ellenkező esetben különféle gombák, spórák kerülhetnek belőle a levegőbe.
Allergia elleni teák
Immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően számos gyógynövény segít enyhíteni az allergia okozta kellemetlen tüneteket. A csipkebogyó tea magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően segít, egyúttal természetes antiallergénként is hat. A csipkebogyótea helyes elkészítéséről korábbi cikkünkben írunk. A lándzsás útifű nemcsak köhögés ellen jó, teája természetes antiallergénként hat. A csalánteában lévő kvercetin nevű flavonoid gátolja a hisztamintermelődést.
Gyakoribb hajmosás
Érdemes akár napi hajmosást is beiktatni a parlagfűszezonban. Amennyiben a gyerkőcnek hosszú haja van, különösen ajánlott esténként hajat mosni, hiszen a parlagfű allergiát okozó virágpora beleragadhat a hajszálakba, így aztán a nap 24 órájában irritálja a nyálkahártyákat. Ha nem szeretnéd mindennap samponozni a kicsi haját, kipróbálhatod ezt a gyógynövényes hajöblítőt is.
OLVASD EL EZT IS!

- allergia
- olívaolaj
Szénanátha ellen házilag: ismered az olívaolajos trükköt?

- gyümölcs
- allergia
Kiütés, viszketés, szájduzzanat: 7 hétköznapi étel a háttérben

- bírság
- parlagfű