Kerüld el az óvodai betegséghullámot – A gyereknek sem lesz ellenére
Ősszel és télen nem egyszerű az óvodások és kisikolások élete.

Ez is érdekelhet

Folyton eltapsolja gyermeked a zsebpénzét? Van megoldás! (x)

Hosszabbítsd meg a nyarat SZÉP-kártyával! (x)

Bemutatták a Tháliában a világ leghíresebb krimijét (x)

beauty and style

A 45 éves Charlize Theron gyönyörű a Dior új kampányában: meseszép képek készültek a színésznőről »

Ultranőies, könnyen kezelhető frizurák félhosszú hajból: 7 fazon, aminél nem lesz divatosabb ősszel »

Nem kímélte a robbanás a divatházat: Elie Saab lélegzetelállító ruhákkal tért vissza »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A kisgyermekes szülőknek valószínűleg nem az ősz a kedvenc időszaka, a beiskolázáson túl a legtöbben megtapasztalják az állandó betegeskedést, ami decemberig kitarthat.

Mit lehet tenni a folyton kiújuló tünetekkel, ami nem csak szegény gyereket viseli meg, de bizony az év végi hajtásba belefáradt szülőket is?

Kritikus időszak

Az óvodai fertőzések egész széles palettán mozognak: köhögés, orrfolyás, torok- vagy arcüreggyulladás, a rotavírusról és a klasszikus influenzáról nem is beszélve. Ahol pedig testvérek vannak, szinte biztos, hogy egymást is megfertőzik. A legyengült immunrendszer pedig kevésbé ellenálló a következő fertőzéssel szemben, és a gyerekek folyton visszafertőzhetik egymást.

Az eddig enyhe ősz is kifejezetten kedvez a vírusoknak, a langyos időben boldogan menetelnek egyik emberről a másikra. Néha semmi nem lehet tenni, közösségben ezek a dolgok elkerülhetetlenek, de a gyerek immunrendszerét is meg lehet erősíteni.

Immunerősítés gyerekeknél

Az immunrendszer folyamatosan fejlődik, és bár lehet, hogy ez az őszi náthaszezonban nem vigasztal, de betegségek is erősítik a szervezet védekezőképességét. Az erős szervezet jobban tűri a fertőzéseket, a gyerekeknél is fontos a renszeres mozgás, bár általában ez nem szokott gond lenni, a szoba helyett viszont fontos, hogy a szabad levegőn szaladgáljanak.

Az immunrendszert természetes módszerekkel is meg lehet erősíteni, például illóolajokkal, melyeket megelőzésre és a kezelések kiegészítéseként is lehet használni. A Panarom 100%-os tisztaságú illóolajai közt találsz az őszi nyavalyákra is megoldást. A párologtatás is sokat segíthet, a citromolajat, illetve a fertőtlenítő hatású illóolaj keveréket is érdemes kipróbálni.

A védekezőképességet a táplálkozással lehet a legjobban megerősíteni. A változatos, vitamindús étrend rendben tartja a szervezetet. Zöldség, gyümölcs, a bélflórát erősítő joghurt és savanyú káposzta is legyen állandóan a menün. Lehet, hogy ezeket egy az egyben nem tudod beleimádkozni a gyerekben, ezért érdemes turmixként vagy mókás szendvicsként eladni. A facsart gyümölcsleveket viszont inkább kerüld, rostok nélkül gyorsan felszívódó cukrot adsz a gyereknek. Nagyobbacska gyerekeknél a turmixokba lehet csempészni fahéjat, gyömbért vagy szegfűszeget is.

Immunvédelem a természet erejével

Az Immunarom illóolaj-keverék 100% tiszta és természetes, bevizsgált kemotípusú illóolajokból készült, diffúzorba párologtatáshoz vagy szaunázáshoz ajánljuk.

Az erdeifenyő, a madagaszkári kámforfa és a niaouli a legerőteljesebb vírusölő, nyákoldó és immunerősítő illóolajok közé tartoznak. Mellettük megtalálható a keverékben a sárgafenyő, amely erőteljes fizikai és pszichés görcsoldó hatású, tüdőt tisztító és a tüdőt energiáit gyógyító olaj. Összetevői közül a populáris aromaterápia legnépszerűbb illóolaja, a teafa is megtalálható, mely baktérium- és gombaölő, általános fertőtlenítő hatású.

Ha szeretnéd az egészséged megőrizni, válaszd a természet patikáját!

Tudj meg róla többet!

Promóció

Sajnos az ételek vitamintartalma csökken, így szükség lehet a pótlásukra. A C-és D-vitamin, B-vitaminok és vas erősítik a gyerek immunrendszerét. Sok, kicsiknek is biztonsággal adható készítmény kapható, természetesen a gyerekorvossal egyeztetni kell. Bár sok csoki, süti és italpor hirdeti magát azzal, hogy vitamint tartalmaz, a bennük található cukormennyiség mellett elenyésző az előnyük.

Ezt is szeretjük