Miért hihetetlenül egészséges kókuszolajjal főzni? Ha jót akarsz a gyereknek, ezt használd
Kókuszolajat szinte minden nagyobb boltban kapni.

Nyereményjáték

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

Így viseld a válltömést 2018-ban: nagyon úgy tűnik, hogy újra trendi lesz »

Unod a cicaszemet? Egy ceruzavonás, és új smink lesz belőle »

Az év színe az esküvőn: gyönyörű, ultraviola dekorációk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyerekkori táplálkozás a jövőbeni egészséget illetően kiemelkedően fontos, ezért mindenképpen az egészséges alapanyagok és egészséges alternatívák felé jó húzni a konyhában.

Már az olyan egyszerű dolgok is, mint a sütéshez vagy főzéshez használt olaj is rengeteget számítanak, a kókuszolaj pedig nem véletlenül lett népszerű az utóbbi időben.

Miért jó a kókuszolaj?

A kókuszolaj vitaminokban és telítetlen zsírsavakban gazdag. Ha vásároltok, akkor azonban érdemes a hidegen sajtolt, illetve szűz verzióját választani, ebben ugyanis sok értékes vitamin és zsírsav van, szemben az ezekből kevesebbet tartalmazó finomítottal. Az utóbbinak viszont egyáltalán nincs kókuszíze, sós ételekhez így az lehet a jobb.

A kókuszolaj, szemben a hagyományos olajjal és zsírral, nem terheli a keringési rendszert, és szívvédő hatású. Mindemellett immunerősítő és antibakteriális is a kókuszolaj.

A kókuszolaj sokoldalú alapanyag. Szobahőmérsékleten keményebb, fagyasztott zsírra emlékeztető állagú, 24 fokon, illetve hőre viszont cseppfolyóssá válik, így rántani, sütni kiválóan alkalmas, jó palacsintasütéshez, de gyúrt süteményeket is lehet vele készíteni, vagy muffintésztába is tehető hagyományos napraforgóolaj helyett.

Blog.hu ajánló