7 különösen káros étel, amit a gyerek naponta fogyaszt
Mennyire figyelsz oda arra, mi kerüljön az asztalra? Íme, a legkárosabbak.
Dia
A fehér kenyér nemcsak az emésztés hatékonyságát akadályozza, de sok adalékanyagot, térfogatnövelőt is tartalmaz, főleg a csomagolt, szeletelt változat.
Dia
A bolti lekvárokban nemcsak sok színezék, de rengeteg cukor és állományjavító is van.
Dia
A gabonapelyhek között is érdemes válogatnod, mert a formára lapított kukoricapehely tele van cukorral és E jelzésű adalékokkal. Válaszd inkább a natúr müzlit.
Dia
Ugyanez a helyzet a joghurttal. Míg natúr vagy biováltozatban egészséges, a gyümölcsjoghurtok többsége cukorral, színezékkel és liszttel készül.
Dia
A készen vásárolt gyümölcslevek többsége szintén nem egészséges. A szénsav csak ront a helyzeten, mivel kikezdi az emésztőszerveket, és savasít.
Dia
A felvágottak gyakran húsipari melléktermékekből készülnek, nem kevés adalékanyaggal.
Dia
Az előre panírozott, fagyasztott termékek nemcsak kalóriadúsak, de a tápértékük is alacsony.
