7 étel, ami árt az immunrendszernek
Tudod, mely tápanyagok gyengítik az immunrendszert?
Ha sokat betegeskedik a gyerek, érdemes felülvizsgálni az étrendjét. Az immunrendszer hatékony működéséhez megfelelő tápanyagokra van szükség, a gyerekek esetében pedig különösen igaz ez, mert fejletlenebb az védekezőképességük, ezért nehezebben birkóznak meg a kórokozókkal. Így, ha bizonyos anyagokból nem kap eleget a csemetéd, fogékonyabbá válhat a fertőzésekre, amilyen a megfázás, a nátha és az influenza. De vajon tisztában vagy vele, melyek a megbetegítő, illetve melyek a gyógyító ételek? Kvízünkből kiderül.