Ettől lesz okos a gyerek
Képeken 7 agyserkentő táplálék
A jól összerakott étrend nemcsak a testi, hanem a szellemi fejlődést is elősegíti.

Ez is érdekelhet

Le az impulzusvásárlással! Válts át online-ra (x)

Jázmin felépülése az agysérüléséből (x)

beauty and style

Az 51 éves Christy Turlington nem kér a Photoshopból: így is gyönyörű »

Bella Hadid minden héten új hajjal hódít: ezek voltak a legjobb frizurái 2019-ben »

Regenerálja a bőrsejteket és tele van C-vitaminnal: a marula olaj igazi bőrszépítő nagyágyú »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A nyári időszakban már csak azért is érdemes úgymond feltankolni zöldségből-gyümölcsből, mert általuk biztosíthatod a védettséget a gyerek számára a majd ősszel-télen megjelenő kórokozók ellen. Ugyanakkor ezek az értékes táplálékok az agy működését, ezáltal a kicsi értelmi fejlődését is elősegítik. Még jobb, ha a zöldség- és gyümölcsfogyasztás mellett az esszenciális zsírsavak kellő bevitelére is gondot fordítasz. Tudd meg, mit nem szabad kihagynod gyermeked étrendjéből, amíg tart a jó idő.

12 népszerű étel, ami rosszat tesz az agynak

Nem lusta a gyerek, mégsem lett valami fényes a bizonyítványa? Az étrend is okozhatja.

Ezt is szeretjük