7 étel, ami már a pocakodban egészségessé teszi a kisbabád - Ezeket fogyaszd

Finomak, és jót tesznek nektek.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Babát tervezel, vagy várandós vagy? Ugye nap mint nap megfordul a fejedben az a gondolat, hogy mindennél jobban reméled, egészségesen fog születni? Hogy nemcsak épen, 20 kis ujjacskával és két csinos fülecskével, nemcsak csillogó, okos szemekkel rácsodálkozva a világra, de minden, a fejlődéséhez szükséges vitaminnal és tápanyaggal a szervezetében érkezik majd meg?

Nos, utóbbin nem mással dolgozhatsz, mint táplálkozásoddal, hiszen a baba a köldökzsinór által a te szervezetedből nyeri a vitaminokat és tápanyagokat, tehát ő is abból kap, amit te eszel. Fogyaszd hát az alábbi hét ételt minél gyakrabban a terhességed alatt, hogy babád egészségesen szülessen majd meg - azt is elmondjuk, miért.

Várandósság alatt ártalmas gyógynövények

Furcsa, de a jótékony hatásukról híres gyógynövények veszélyesek is lehetnek a terhesség alatt. Tudod, melyiket kell kerülnöd? Teszteld magad!

Ezt is szeretjük