12 népszerű étel, ami rosszat tesz az agynak: te is adod a gyereknek?
Ha szereti is a gyerek, bizonyos ételeket jobb kiiktatni étrendjéből, mert az egészségre ártalmasak.

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

Johnny Depp 19 éves lánya gyönyörű modell - Bombázó az új címlapfotón »

Így viseld a trikót, hogy ne legyen slampos: 10 nőies outfit »

3 dolog, amit mindenképpen meg kell tenni az esküvő utáni napon »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Még ha akad is kivétel, valami boszorkányos turpisság révén sajnos pont azok az ételek szoktak nagyon ízletesek lenni, amelyek nem túl egészségesek, tápanyagszegények vagy éppen hizlalnak.

Felnőttként sem könnyű megállni, a gyerekeknek pedig pláne nem, hogy ilyesmit egyenek: esetükben a szülőé a felelősség, hogy mit tesz az asztalra. Persze egyszer-egyszer lehet kivételt tenni, az nem árthat, legfeljebb veszélyes, mert akkor a gyerek többször és többször akarja majd az adott ételt enni, neki pedig még hiába magyaráz az ember, miért ártalmas valami: ha finom, akkor finom, számára nincs pardon.

Ezért kell anyaként nagyon odafigyelned arra, hogy mit teszel a gyerek elé, egyáltalán mit kóstoltatsz meg vele, hiszen ez kockázatos. Bizonyos finom falatok károsak lehetnek, a túlsúly vagy a cukorbetegség mellett azonban más hátrányuk is lehet: tápanyagszegénységük révén hiányban hagyják az agyat, ezzel visszafogva, lassítva a gondolkodást: egészséges, vitaminokban, ásványi anyagokban bővelkedő falatok helyett a nagy laktató semmi kerül a gyomorba, az agy pedig hiába várja az értékes üzemanyagot. Az alábbi képgalériában sorolt ételek ilyenek, kerüljétek őket!

12 laktató, de tápanyagszegény étel

Miben van sok kalcium?

A csontok mellett az idegrendszernek is szüksége van kalciumra. Tudod, mi bővelkedik benne? Képek!

Ezt is szeretjük