Így befolyásolja a gyerekkorod, milyen anya leszel

A szakértő szerint

Féderer Ágnes családállítás-szakértőnket kérdeztük az anyaságról és egyben a tökéletes anyáról is.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Nincsenek tökéletes nők, így tökéletes anya sem létezik. Magadat csapod be, ha precízen megtervezed a szülővé válásodat. Akkor leszel hiteles ugyanis ebben a szerepben, ha olykor hibázol. A gyerekszülés, innen nézve, nem feladat. Inkább lehetőség arra, hogy élvezd az életed.

A múltban a jövő

Van egy rituálé a családfelállítás módszerében, amikor az adott női kliens képviselője mögé felsorakoznak a női családtagjait megszemélyesítő csoporttagok. Így tehát az édesanyját, az anyai nagymamáját és például a dédnagymamáját érezheti támogatóan a háta mögött. Ez a sor persze nagyon hosszú, hiszen valójában itt a helye minden nőnek, aki valaha is megszületett a családjában.

Most ő áll a sor élén. A többiek már mind megcsinálták, így most rajta a sor, hogy továbbadja az életet, ami a családi rendszer tovább élését, azaz a fejlődést szolgálja. Sok generáción át öröklődött, tudattalanul bevésődött életszabály ez. Kódolva van a lelkünk legmélyén, ezzel együtt születünk mi, nők.

A szerepek és szokások megváltozása ma már lehetővé teszik számunkra persze a választást is: lehetünk csak anyák, és befuthatunk karriert, sőt, képesek vagyunk mindkettőt egyszerre sikerrel véghez vinni.

Utóbbi is bizonyítja egyébként, hogy a külső körülmények, a társadalmi elvárások valójában sokkal rugalmasabbak, mint a tudattalanunkban ható transzgenerációs minták.

Anya csak egy lehet

Bizony innen ered sok feszültség. Elsősorban a mikor és hogyan kérdések szorításában próbálsz meg ugyanis jól dönteni. Induljunk ki inkább onnan, hogy mindent édesanyádtól vettél át, amit a saját nőségedről és anyaságodról tudsz. Ha vele jó, harmonikus, azaz se nem túl szoros, se nem túl elutasító a kapcsolatod, és idejében felnőttél, vagyis sikerrel leváltál a szülői házról, akkor nincsenek legyőzhetetlen kételyeid. Úgy is fogalmazhatnék, ösztönösen cselekszel majd, és amit esetleg eltévesztesz, ki tudod javítani.

15 tipikus nevelési baki

Nézegess képeket!

Elolvasom

Az, hogy milyen anya leszel, attól - is - függ tehát, hogy milyen gyerekkorod volt. Illetve, te milyen gyerekkort éltél meg, és milyen emlékképeid vannak az akkori édesanyádról. Előfordulhat ugyanis, hogy tudatosan átszíneztél - feketére, fehérre - bizonyos dolgokat, így voltál képes esetleg túlélni, elviselni fájdalmat, így pótoltál szeretetet.

Lehet, hogy valóban kevesebbet kaptál édesanyádtól, mint amit annak idején elvártál volna, de ez épp elég ahhoz, hogy te, saját jogon, majd másképp csinálhasd. Ez a lényeg, ez az igazi választás ugyanis. Ha az anyaságodban a gyerekkorod kerekedik felül, és édesanyádat másolod, illetve neki bizonyítasz, ha neki akarsz megfelelni, őt akarod legyőzni, akkor a gyereked esetleg megismétli a sorsodat, és így ő sem azt kapja majd, amire vágyik.

A megfelelő nézőpont

Hogyan legyél jó anya? - kérdezheted ezek után. Mondjuk, úgy, hogy egyszerre figyelsz a magad vágyaira és a gyereked igényeire is. Soha ne akard helyette eldönteni, neki mi lenne a jó. Akkor etesd meg, amikor éhes, akkor adj rá kabátot, ha tényleg hideg van. Akkor hallgasd meg, amikor mondani szeretne valamit. Ez pedig csakis úgy sikerülhet, ha tudod, honnan jössz és merre tartasz. Ha lezárod, elfogadod a múltadat - épp olyannak, amilyen volt -, élvezed a jelenedet és tervezgeted a jövődet. Soha ne felejts el, hogy nem csupán anya vagy, nő is. Egyiket a másiknak pedig legfeljebb rövid időszakokra rendelheted alá.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Aztán, amikor a gyereked áll majd a sor élére - mindegy, lányról vagy fiúról van szó -, amikor te kerülsz ezzel a második helyre, amikor ő dönthet, méghozzá a maga módján, és képes is dönteni a folytatásról, vagyis a saját sorsáról - nos, akkor már biztosan fogod tudni, te mindent jól csináltál.

Ezt is szeretjük