Megduplázhatod a fogyást, ha ezt szórod az ételbe - A 6 legjobb zsírégető zöldfűszer
Bámulatosan egyszerű lesz velük ledobni a kilókat.

Ez is érdekelhet

Ki ne szeretné előre látni a jövőt? (x)

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Borozzunk együtt: legyél trendszetter, válaszolj, nyerj! (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Bonyodalom a Hotel Numerában. (x)

beauty and style

Annyira megváltozott Bella Hadid, hogy sokan nem hiszik el, hogy nem plasztikáztatott »

A pulóver még soha nem volt ennyire nőies: már nem a farmer a legjobb barátja »

Amiért a tej nem jó a bőrnek: tudományosan is igazolva »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyókúrás étrend nem csak íztelen, unalmas fogásokból állhat. Egy ügyes kombináció és néhány ínycsiklandó zöldfűszer ugyanis remekül feldobja az ételeket, sőt az anyagcserét is felpörgeti. Ezek a filléres konyhai csodák szárítva bármelyik élelmiszerboltban megvásárolhatóak, de ha valóban friss, zöld növényekre vágysz, érdemes beszerezned néhány cseréppel az erkélyedre is. Csak arra figyelj, hogy ezeket mindig a főzés végén add az ételekhez, mert ízükből és jótékony hatásukból hamar veszítenek!

Könnyű vacsorák a lapos hasért

Ha ezeket eszed este hat után nem kell attól tartanod, hogy tönkreteszed a diétádat. Készítsd el őket otthon és karcsúdj egyszerűen!

Ezt is szeretjük