Felpörgetik a fogyást és serkentik az emésztést: 10 méregtelenítő, antioxidánsokban gazdag smoothie
Tízóraira, uzsonnára is nagyszerűek, ha valakinek nemcsak az egészsége fontos, de szeretne pár kilót is leadni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A diétás italok közül aligha találni jobb reggelit, tízórait, uzsonnát vagy diétás nasit, mint a különböző turmixok, amik nemcsak nagyon finomak, de nagyban hozzájárulnak a napi zöldség- és gyümölcsbevitelhez is.
Bár színre sokszor kevésbé bizalomgerjesztőek a bolti változatokhoz képest, vitamin-, ásványianyag- és rosttartalomban többszörösen lekörözik őket. A következő receptek mind nagyon ízletesek, de ami a legfontosabb, hatalmas löketet adnak a fogyókúra hatékonyságának.
Zsírégető turmixok a diétában
Az italok rostokat, antioxidánsokat, vitaminokat és persze az ezek oldódásához szükséges, egészséges zsírokat egyaránt tartalmazzák egy ízletes kombinációban. Mivel a turmixokban benne maradnak a növények rostjai, így kiadósak, laktatóak, és tisztítják a bélrendszert. Az összetevőkkel pedig nem kell mást tenned, mint beledobálni a turmixgépbe, és elfogyasztani.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Képek forrása: Getty Images Hungary
- zsírégető turmix
- zsírégető turmixok
- zsírégető turmix receptek
- zsírégető turmix otthon
- zsírégető turmix házilag
- zsírégető turmix a diétában
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- rostban gazdag diéta
- zsírégető tízórai ötletek
