Kihajtják az összes felesleges vizet a szervezetből: 10 táplálék, amivel leereszt az úszógumi
Így nem lesz nagy a hasad.

hasi zsir
Ez is érdekelhet

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Plüsshódok a beteg gyerekekért (x)

Hogyan gondozd a kutyádat? Egészség most és mindenkor (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

beauty and style

A Gucci menő időutazása minden elmaradt buliért kárpótol: végre egy vicces reklám »

Nem kell sok ahhoz, hogy télen is ragyogjon a bőr: finom illatú testápoló csomagot teszteltünk »

Mindig elegáns lesz a sál, ha így kötöd meg: egyszerű technikák, amiktől garantáltan nőies lesz a megjelenés »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gyakran nő nagyra a hasad vagy éppen dagad be a bokád a szervezetedben feleslegesen visszatartott víztől? Esetleg szeretnéd, hogy a fogyókúra eredménye előbb látsszon? Mutatjuk, milyen ételek segíthetnek.

A következő táplálékok mind erőteljes vízhajtó hatással rendelkeznek, így rendszeres fogyasztásukkal akár több liter, főleg deréktájon, a szénhidrátok raktározásához megkötött vizet távoztathatsz a szervezetedből.

Vízhajtó ételek a diétádhoz

Nézd meg, miből érdemes mindennap fogyasztani egy keveset, ha szeretnél a diéta során sok-sok vizet veszíteni! Fontos, hogy ha vízhajtó gyógyszereket szedsz, akkor ezeket mindig az orvosi javaslatnak megfelelően alkalmazd, akkor is, ha vízhajtó táplálékokat viszel be. Ezek ugyanis nem helyettesítik a gyógyszert!

Ezt is szeretjük