Szórd a reggeli italodba, és figyeld a hatást - Egy hónap alatt a mérleg mutatja az eredménytt
Felpörgeti a fogyás tempóját.
Ez is érdekelhet
beauty and style
- Pofonegyszerű házi gyanta, ami tartós simaságot garantál: a cukorgyanta könnyen összeüthető »
- Így varrtál már fel gombot? – Apró részlet a ruhán, de sokat dob rajta »
- A High School Musical 36 éves színésznője ma is bevállalhatná egy tinilány szerepét: Ashley Tisdale szépségrutinja alapos, de egyszerű »
Top olvasott cikkek
- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- Rúzsa Magdi először mindhárom babájával egy fotón: már 4 hónaposak az ikrek
- Átmennél most a földrajzérettségin? 10 kérdés, amire tudni kellett a választ
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
A fűszerek nemcsak az ételeknek adnak nagyszerű ízt, de a fogyásban is segítenek, így hatásukat érdemes minél több módon kihasználni. Jó lehetőség erre az ételek fűszerezése mellett az, ha a fogyókúrás italokba, turmixokba is szórsz belőlük, fokozva ezzel azok hatását. Mutatjuk, milyen fűszerekkel teheted laktatóbbá, vízhajtó hatásúvá, gyulladáscsökkentővé vagy zsírégetővé a smoothie-kat!
Ez kerüljön az ételekre, és gyorsan eltűnik a zsír!
Ha ilyen fűszerekkel készíted el a diétás fogásokat, akár megtöbbszörözheted az eredményeket. Mutatjuk, hogyan.
